Locker und gelassen im Alltag

Egal wo du bist, ich unterstütze dich dabei, Stress und Anspannung loszulassen, für mehr Locker- und Gelassenheit im Alltag.

Meine Schwerpunkte…

…liegen im Gesundheitssport mit Fokus auf Achtsamkeitstraining, Stressmanagement, Rückenfitness, Yoga und Pilates.

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Caro Campe

Vom stressigen Alltag zu mehr Balance – mit Achtsamkeit und Bewegung habe ich zu mehr Locker- und Gelassenheit im Alltag gefunden.

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Inmitten von Abgabeterminen, Meetings, der ständigen Hektik des Büroalltags, dem Jonglieren von Beruf und Privatleben kann sich Stress wie ein unvermeidlicher Begleiter anfühlen.

Aber was wäre, wenn du diese Realität in nur ein paar Minuten pro Tag umschreiben könntest?

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