Tag: Stressbewältigung

4-teiliger Kurs “Gelassen durch den Alltag”

4-teiliger Kurs “Gelassen durch den Alltag”

Gelassen durch den Alltag - Stresskompetenz stärken In der heutigen Zeit bestimmen Stress…

8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 11. August 2018

8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 11. August 2018

Am Samstag, den 11. August 2018, startet der nächste 8-Wochen-Kurs "Stressbewältigung durch…

NEU: Yin Yoga – Entspannen, Loslassen, Verklebungen lösen

NEU: Yin Yoga – Entspannen, Loslassen, Verklebungen lösen

Am Mittwoch, dem 24. Januar 2018, startet meine neuer Yin Yoga Kurs…

Einführung: Mit Achtsamkeit entspannt durch den Tag am 2. Dezember 2017

Einführung: Mit Achtsamkeit entspannt durch den Tag am 2. Dezember 2017

In unserem hektischen Alltag bekommt Achtsamkeit derzeit mehr und mehr Bedeutung. Mit…

8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 27. Januar 2018

8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 27. Januar 2018

Am Samstag, dem 27. Januar 2018, startet der nächste 8-Wochen-Kurs "Stressbewältigung durch…

8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 20. September 2017

8-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab 20. September 2017

Stress - Wohl jeder von uns hat ihn schon einmal erlebt. Wir…

Sommerspecial: Pilates und Achtsamkeit

Sommerspecial: Pilates und Achtsamkeit

Es geht raus in die Natur. Gemeinsam wollen wir eine achtsame Pilatesstunde…