Das Essen mit allen Sinnen genießen - darum geht es beim “Achtsamen Dinner”. Das exklusive Dinner-Event stellt den Genuss am Essen in den Vordergrund. Damit das noch besser gelingt, begleite ich den Abend mit Achtsamkeitsübungen, um mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt zu sein. Denn darum geht es bei der Achtsamkeit. Das Dinner […]